Poradňa

Sú probiotiká vhodné pre ľudí so zažívacími problémami?

Áno. Zažívacie problémy môžu mať spojitosť so stavmi rôzneho pôvodu, ktorých spoločným menovateľom môže byť črevná dysmikróbia, teda nevyhovujúce alebo nedostatočné zloženie črevnej mikroflóry, ktorá by mala byť zložená predovšetkým z dostatočného množstva laktobacilov a bifidobaktérií. Vždy by sme však mali pátrať po pôvode našich zažívacích ťažkostí. V určitých prípadoch probiotiká nemusia byť úplne vhodné a/alebo ich užívanie pri riešení zažívacích ťažkostí nebude stačiť. Fungujú totiž predovšetkým pre obnovu nejakého fyziologického stavu, ale neodstránia príčinu, ktorá problémy so zažívaním vyvoláva.

Aký majú probiotiká vplyv na zdravie ako také?

Jednoznačne pozitívny. Na ich blahodárny vplyv na ľudské zdravie upozornil už v roku 1908 ruský vedec Iľja Mečnikov. Zverejnil teóriu o tom, že konzumácia jogurtov obsahujúcich laktobacily prispieva k dlhovekosti. Toto pozorovanie viedlo ku koncepcii "Probiotic", čo v gréčtine znamená "pre život."

Prečo imunita začína v črevách?

A nielen tam. Do nášho zažívacieho, ale aj dýchacieho traktu sa dostane denne obrovské množstvo cudzorodých štruktúr, na ktoré musí telo nejakým spôsobom reagovať. Črevná sliznica zaberá obrovskú plochu, v jej blízkosti sú práve imunitné bunky zodpovedné za odpoveď na tieto cudzorodé štruktúry. Imunitný systém je preto bezprostredne spätý s črevnou sliznicou. Na jeho správnom fungovaní závisí, ako sa s týmito cudzorodými štruktúrami a látkami dokážeme vysporiadať.

Je možné probiotiká kombinovať s ATB liečbou? A ako dosiahnuť najlepší efekt?

Nie je jednoznačne preukázané, či je vhodné začať užívať probiotiká ešte počas ATB terapie alebo až po jej ukončení. Rozhodujúca je predovšetkým intenzita ATB terapie a aktuálny stav črevnej mikroflóry tráviaceho systému. Avšak ak užívame probiotiká už počas podávania ATB, je vhodné zachovať od príjmu probiotík aspoň dvojhodinový časový odstup.

Kedy brať laktobacily pre najlepší efekt v črevách? Na lačno - po jedle?

Na túto otázku neexistuje jasná odpoveď. Záleží predovšetkým na konzumovanej strave. Avšak konzumovať probiotiká nalačno a kapsulu zapiť dostatočným množstvom vody, je asi tá najlepšia pomoc.

Probiotiká a enzýmy? Aký je v tom rozdiel? Dajú sa kombinovať dohromady?

Probiotiká, ako sme spomenuli, sú živé baktérie, ktoré majú pozitívny účinok na zdravie. Enzýmy sú látky bielkovinovej povahy, ktoré ovplyvňujú rýchlosť chemických reakcií alebo biochemické pochody v živých organizmoch vrátane človeka. Nemá zmysel ich kombinovať v jednom prípravku. Súčasné podávanie probiotík a enzýmov sa však nevylučuje.

Aký je vplyv laktobacilov na črevá v dlhodobom horizonte?

Na základe predošlých odpovedí možno len očakávať, že pozitívne.

Ak sú dlhodobé črevné problémy, je vhodné nasadiť laktobacily? Na ako dlhé obdobie?

Je vhodné ich užívať ešte nejakú dobu po odznení ťažkostí, napríklad celý týždeň.

Môžu problémy s črevami spôsobiť depresie?

Nemá zmysel odpovedať. Človek môže mať depresie z rôznych príčin. Toto je zbytočná otázka. Kto sa takto pýta, tak toho sa to väčšinou netýka.

Prečo je vhodné brať probiotiká preventívne?

Probiotiká je vhodné užívať preventívne v prípade, že chceme predísť napr. nejakým zažívacím ťažkostiam. Či už v súvislosti s podávaním ATB alebo pred očakávanou konzumáciou jedla v nejakej exotickej krajine a väčšinou na tieto pokrmy nie sme zvyknutí. Náš tráviaci systém na ne môže reagovať dyskomfortne, môžeme trpieť hnačkou. Probiotiká dokážu takým stavom v správnej dávke a v správnom zložení predchádzať.

Napíšte nám!

Pošlite nám svoju správu cez tento anonymný formulár a naši odborníci Vám radi odpovedia.

Vaše osobné údaje budú použité len pre účely vyriešenia vášho dotazu.

GS Superky sú super!

Verili by ste tomu, že až 80 % nášho imunitného systému sídli práve v našom čreve?
Veľké množstvo imunitných buniek osídľuje náš črevný trakt. Správne fungovanie nášho imunitného systému je preto do značnej miery ovplyvnené prítomnosťou zdraviu prospešných baktérií - probiotík. Dôležité je pestré zastúpenie kmeňov - medzi najdôležitejšie patria laktobacily a bifidobaktérie.
 

A tu nastupujú GS SUPERKY!

GS Superky ProbiotikÁ

GS SUPERKY sú komplexné a silné probiotiká s prebiotikami a selénom pre podporu imunity. Obsahujú unikátny komplex 9 odolných kmeňov laktobacilov, bifidobaktérií a ďalších užitočných mikroorganizmov.

Denná dávka obsahuje 21 miliárd.

 

 

Kúpiť na gsklub.sk

GS Superky Antibio 40

GS Superky Antibio 40 sú jedinečné a supersilné probiotiká s prebiotikami. Sú určené pri a po užívaní antibiotík. Obsahujú unikátny komplex 9 odolných kmeňov laktobacilov, bifidobaktérií a ďalších užitočných mikroorganizmov. Navyše selén pre podporu imunity.
 

40 miliárd mikroorganizmov v dennej dávke, to je naozajstná super sila.

Kúpiť na gsklub.sk